Titelkopf der Bad Lippspringer Nachrichten

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Mo. - Do.
8:30 - 17:00 Uhr
Freitag
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Am 4. Oktober startet ein neuer Kurs der Volkshochschule Bad Lippspringe

Bad Lippspringe. Der Gesundheit etwas Gutes tun, die eigene Beweglichkeit fördern und gleichzeitig entspannen – das alles ist möglich mit Qi Gong. Am Freitag, 4. Oktober, beginnt um 16.45 Uhr ein neuer Qi Gong-Kurs der Volkshochschule Bad Lippspringe (VHS), in dem es noch einige freie Plätze gibt.

Mo., 16. Sep. 2019

Hoppla, hier komm ich!

Neue Kurse starten

Paderborn. In den letzten Wochen der Schwangerschaft konzentrieren sich viele werdende Eltern intensiv auf das große Ereignis Geburt. Sich auch auf die erste Zeit mit dem Neugeborenen vorzubereiten, gerät dabei manchmal in Vergessenheit. Um werdende Eltern auch auf die erste Zeit mit dem Kind einzustimmen, Sicherheit und Selbstvertrauen im Umgang mit dem Neugeborenen zu vermitteln und so das intuitive, elterliche Handeln zu fördern, bietet das Team der St. Louise-Geburtshilfe daher den Kurs „Hoppla, hier komm ich!“ an. Durch viele praktische Übungen vermitteln erfahrene Mitarbeiterinnen der Wöchnerinnenstation wertvolle Tipps, z.B. zur sicheren Bindungsentwicklung, zur Pflege und Versorgung des Neugeborenen sowie Informationen zum Umgang mit den kleinen „Widrigkeiten“, wie erhöhte Temperatur oder Hautirritationen.

Publiziert in Paderborner Journal

Am 24. September beginnt ein neuer Kurs der VHS Bad Lippspringe

Bad Lippspringe. Mehr Achtsamkeit, Ruhe und Konzentration im stressigen Alltag – das alles ist möglich mit dem sanften, so genannten Hatha Yoga. Am Dienstag, 24. September, bietet die Volkshochschule Bad Lippspringe (VHS) einen neuen Kurs an, in dem die speziellen Techniken dieser Yoga-Variante erlernt werden können.

Tipps zur Verarbeitung von Äpfeln, Pflaumen und Co. im Burgkeller Bad Lippspringe

Bad Lippspringe. Wer nach der Obsternte im eigenen Garten mehr aus den Früchten machen möchte, kann sich am Mittwoch, 2. Oktober, wertvolle Anregungen bei der Volkshochschule Bad Lippspringe (VHS) holen. In einem zweistündigen Kurs erfahren die Teilnehmer, wie sie Äpfel, Pflaumen und Co. zu schmackhaften Fruchtweinen verarbeiten können.

Di., 10. Sep. 2019

Fit im Freien

Neuer Outdoor-Fitnesspark im Goldgrund eröffnet

Paderborn. Die Möglichkeit zum kostenlosen Fitnesstraining an der frischen Luft bietet seit Samstag, 7. September, der neue Outdoor-Fitnesspark an der Sportanlage im Goldgrund. Neben acht Geräten für Kraft- und Koordinationstraining bringen hier ein Calisthenicsbereich mit drei Geräten auf gegossenem Fallschutz und eine Multifunktionsfläche für Gruppen die Besucher in Bewegung.

Publiziert in Paderborner Journal
Do., 05. Sep. 2019

Italienisch lernen

Ab 17. September an der Volkshochschule

Paderborn. Wer gerne in einer netten, überschaubaren Kursgruppe Italienisch von Anfang an erlernen oder vorhandene Kenntnisse auffrischen und ausbauen möchte, der ist an der Volkshochschule Paderborn genau richtig. Ab Dienstag, 17. September, starten wieder die beliebten Kursgruppen am Vormittag oder Abend oft unter muttersprachlicher Kursleitung.

Publiziert in Paderborner Journal

Neue Kurse bei der Städtischen Musikschule Paderborn

Padebrorn. Im September startet die Städtischen Musikschule mit vielen neuen Kursen für Kinder ab vier Jahren und Eltern-Kind-Kursen für Kinder ab 18 Monaten. In den Kursen finden die Kinder spielerischen Kontakt zum Musikhören, -machen und -verstehen. Ziel ist es, mit diesen Kursen ein Gefühl für Klangkörper und Tonfolgen elementar zu vermitteln.

Publiziert in Paderborner Journal
Mo., 26. Aug. 2019

Plötzlich Oma und Opa!

Neues Kursangebot für werdende Großeltern

Paderborn. Nicht nur für die werdenden Eltern, sondern auch für die werdenden Großeltern beginnt mit der Geburt des (Enkel-)Kindes eine spannende Zeit. An die eigene Zeit im Wochenbett oder an die erste Zeit mit dem Neugeborenen können sich die meisten Großeltern noch sehr gut erinnern. Natürlich ist das jedoch schon rund zwanzig und manchmal sogar dreißig Jahre her. Was hat sich in dieser Zeit verändert? Was wird heute anders gemacht? 

Publiziert in Paderborner Journal
Mo., 05. Aug. 2019

Hoppla, hier komm ich!

Neue Kurse starten

Paderborn. In den letzten Wochen der Schwangerschaft konzentrieren sich viele werdende Eltern intensiv auf das große Ereignis Geburt. Sich auch auf die erste Zeit mit dem Neugeborenen vorzubereiten, gerät dabei manchmal in Vergessenheit. Um werdende Eltern auch auf die erste Zeit mit dem Kind einzustimmen, Sicherheit und Selbstvertrauen im Umgang mit dem Neugeborenen zu vermitteln und so das intuitive, elterliche Handeln zu fördern, bietet das Team der St. Louise-Geburtshilfe daher den Kurs „Hoppla, hier komm ich!“ an. Durch viele praktische Übungen vermitteln erfahrene Mitarbeiterinnen der Wöchnerinnenstation wertvolle Tipps, z.B. zur sicheren Bindungsentwicklung, zur Pflege und Versorgung des Neugeborenen sowie Informationen zum Umgang mit den kleinen „Widrigkeiten“, wie erhöhte Temperatur oder Hautirritationen.

Publiziert in Paderborner Journal

Noch einige freie Plätze

Paderborn. In Kooperation mit der Gleichstellungstelle der Stadt Paderborn bietet die VHS am Samstag, 20. Juli, in der Zeit von 10 bis 12.30 Uhr und von 13 bis 15.30 Uhr zwei geschlechtsgetrennte Kurse zur Vorbereitung auf den körperlichen Eignungstest der Feuerwehr an. Zielgruppe dieser Kursangebote sind Frauen und Männer, die sich für eine Ausbildung bei der Feuerwehr als Brandmeisteranwärter/-in oder Notfallsanitäter/-in interessieren und erfahren möchten, welche Anforderungen der sportliche Eignungstest an ihre körperliche Fitness stellt und wie sie sich am besten auf den Test vorbereiten können. Die Kurse bieten die Möglichkeit, die üblichen Anforderungen des sportlichen Eignungstests - in Aktion - unter fachkundiger Begleitung kennenzulernen.

Publiziert in Paderborner Journal
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